KATRIN EBERLE
HEILPRAKTIKERIN
Angst & Prüfungsstress
Stress wirkt sich besonders negativ auf den Bereich Magen-Darm aus
Angst und Prüfungsstress können den Körper stark belasten – insbesondere den Bereich Magen-Darm. Bauch und Gehirn stehen über das Nervensystem in engem Austausch. Anhaltende Stresssituationen wirken sich deshalb häufig zuerst auf die Verdauung aus.
Besonders betroffen sind Studierende in Prüfungsphasen oder Menschen mit dauerhaftem Leistungsdruck. Gerade dann, wenn Ruhe und Stabilität fehlen, reagiert der Körper mit Müdigkeit, innerer Unruhe oder Beschwerden im Bauchraum.
Langanhaltender Stress kann Entzündungsprozesse in der Darmschleimhaut begünstigen. Die Folgen sind nicht immer sofort spürbar, können sich jedoch mit der Zeit verstärken
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Konzentrationsprobleme
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Kopfschmerzen und Migräne
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und vieles mehr...
Der Darm wiederum hat aber auch einen Einfluss auf das Gefühlsleben, sodass die Entzündung im Darm negative Gefühle wie Ängste, Panik und Sorgen noch weiter fördert oder auslösen kann. Ist das Gleichgewicht im Darm gestört, machen sich nicht nur lokale Symptome bemerkbar. Der Darm meldet nun zusätzlichen Stress an das Gehirn zurück, Entzündungsbotenstoffe werden ausgesendet, Glücksendorphine fehlen und es beginnen Ängste, Traurigkeit oder einfach ein Gefühl der Unstimmigkeit. Somit ist eine Spirale entstanden, die es zu durchbrechen gilt.
Behandlung & Therapie bei Angst und Prüfungsstress
Die naturheilkundliche Behandlung setzt an der Stabilisierung der Verdauungsfunktion und der Beruhigung des Nervensystems an. Ziel ist es, den Körper wieder in ein inneres Gleichgewicht zu bringen.
Eine Darmsanierung unterstützt das natürliche Milieu im Bauch, stärkt die Schleimhäute und aktiviert das Immunsystem. Dadurch kann sich nicht nur die Verdauung, sondern auch das seelische Befinden positiv verändern.
Zur Stabilisierung der Darmflora setze ich je nach individueller Situation passende Probiotika ein, die sich sowohl am Zustand der Darmflora als auch an den jeweiligen Begleiterscheinungen orientieren.
Gegebenenfalls ist vorab eine Reinigung mit Pflanzenextrakten oder Magnesiumoxid angezeigt.
Die Entzündung behandle ich mit Colipeptiden sowie orthomolekular durch die gezielte Zufuhr von Mineralstoffen (z. B. Zink), Vitaminen (z. B. B-Vitamine, Vitamin D) und Enzymen (z. B. L-Glutamin).
Zusätzlich kann es sinnvoll sein, Leber und Verdauung anzuregen bzw. zu entgiften. Dies lässt sich sehr gut mit Mitteln aus der Homöopathie unterstützen.
Studentensprechstunde – Sonderpreise auf Anfrage
Speziell für Studierende biete ich zum Vorzugspreis eine Sprechstunde an.
Hier nehmen wir uns ausreichend Zeit, um die individuelle Symptomatik zu besprechen, deren Ursachen zu analysieren und – falls sinnvoll – verschiedene Tests durchzuführen, um die Hintergründe der Beschwerden aufzudecken.
Meine Behandlung orientiert sich stets an den Ursachen und besteht aus einer individuellen Kombination naturheilkundlicher Therapieverfahren, darunter Probiotika, Pflanzenextrakte und Homöopathie.
Ggf. beziehe ich auch psychische und seelische Komponenten mit ein.
Auch das Feststellen von Lebensmittelunverträglichkeiten (z. B. Laktose, Fruktose, Gluten) kann Bestandteil des Termins sein.
Sprechstunde - Sonderpreise auf Anfrage:
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Gesundheitsberatung
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Individuelle Therapie und Behandlung
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Diagnose und Analyse der Krankheitsursachen
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Feststellen von Lebensmittelunverträglichkeiten
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Individuelle naturheilkundliche Begleitung für Sie in Augsburg
Ich begleite Sie in meiner naturheilkundlichen Arbeit individuell bei Angst, Prüfungsstress und stressbedingten Beschwerden. Ziel ist es, Körper und Nervensystem zu stabilisieren und wieder mehr innere Ruhe zu ermöglichen.
Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, melden Sie sich gerne – ich nehme mir Zeit für Ihr Anliegen.